Das AVEM-Testverfahren / ein hochpräzises Verfahren zur Stress-Diagnose
- Wer ist gefährdet, in ein Burnout zu schlittern?
- Welche Kriterien und Verhaltensmuster führen in diese chronische Erschöpfung?
- Wer gehört zur Risikogruppe für ein Burnout?
PERSONAL RECHARGE wendet für die Diagnose einer eventuellen gesundheitlichen Gefährdung durch Stressbelastung das AVEM-Testverfahren an, das sehr genauen Einblick in arbeitsbezogene Verhaltens- und Erlebensmuster gibt, also genau aufzeigt, welche Auswirkung Arbeitsbelastungen auf das persönliche Befinden und die Gesundheit haben.
Avem-Testverfahren
Das AVEM-Testverfahren ist ein weltweit anerkannter Test, der Aufschluss über das Arbeitsengagement, die Widerstandskraft und die emotionale Basis gibt.
Avem befragt in 66 Items (Fragen), die 11 Dimensionen des persönlichen Erlebens beleuchten und in Folge Rückschlüsse auf 3 Bereiche geben, die für einen gesunden oder krankmachenden Umgang mit Belastungen und Stress ausschlaggebend sind.
Die 11 Dimensionen des AVEM im Detail:
- Die subjektive Bedeutsamkeit der Arbeit (Stellenwert der Arbeit im persönlichen Leben)
- Beruflicher Ehrgeiz (Streben nach beruflichem Aufstieg und Erfolg)
- Verausgabungsbereitschaft (die Bereitschaft, bir zur Erschöpfung zu arbeiten)
- Perfektionismus (Anspruch bezüglich Güte und Zuverlässlichkeit der eigenen Arbeitsleistung)
- Distanzierungsfähigkeit (Fähigkeit zur psychischen erholung von der Arbeit)
- Resignationstendenz bei Misserfolg (die Neigung, bei Misserfolgen rasch aufzugeben)
- Offensive Problembewältigung (aktive und optimistische Haltung gegenüber Problemen)
- Innere Ruhe und Ausgeglichenheit (Erleben psychischer Stabilität und inneren Gleichgewichts)
- Erfolgserleben im Beruf (Zufriedenheit mit dem beruflich Erreichten)
- Lebenszufriedenheit
- Erleben sozialer Unterstützung (= ein hochprotektiver Faktor)
Die 3 Diagnosebereiche
Die Diagnose und daraus resultierende Interventions-Strategie entwickelt sich aus den Resultaten in den drei Bereichen "Arbeitsengagement", "Widerstandskraft" und "Emotionaler Hintergrund".
Die 4 Grundmuster ("Typen") des AVEM-TESTS
AVEM kennt 2 Muster, die im "gesunden Bereich" anzusiedeln sind, 2 Muster, die als Risikomuster bezeichnet werden und natürlich viele Mischformen aus allen 4 Mustern.
Die Risikomuster, das Muster A (überhöhtes Arbeitsengagement) und das Muster B (stark reduziertes Interesse an der Arbeit, man ist bereits "ausgebrannt") beinhalten eine Gefährdung in Richtung Burnout.
Im "gesunden Bereich" angesiedelt sind das Muster G (gesund, leistungsfreudig, nicht burnoutgefährdet) und das Muster S (gesund, in Bezug auf Arbeit und Leistung eher auf Schonung bedacht).